Sou chefe de equipa numa empresa de móveis e decoração.
Moro com meu parceiro e meus quatro filhos. A metodologia REHC ensinou-me a conhecer e lidar com minha mente e o meu corpo. Com as tarefas do dia-a-dia, também aprendi a equilibrar minha vida pessoal com a profissional.
Hoje consigo controlar minha ansiedade, agarrando o que é bom para mim e afastando o que me faz mal.
C. C.
Chefe de departamento
Tenho 40 anos