Desesperada, perdida, frustrada, negativa, bloqueada, autodestrutiva… Estas são as palavras que me descrevem no momento em que procurei o REHC. Eu estava profundamente condicionada e afetada pelas minhas circunstâncias atuais e experiências passadas, sentia toda a minha vida desmoronar, o que me levou a buscar apoio. Eu estava um pouco cética em relação à psicoterapia convencional e, depois de conhecer a linha de trabalho da Margarida, entrei em contato com ela, desesperada, para saber se ela poderia me ajudar. Com uma abordagem intimista e descomplicada, Margarida explicou tudo sobre o processo do REHC, o número de sessões necessárias para o tratamento e todas as condições associadas a ele.
Ao longo das primeiras sessões, tornou-se evidente a eficácia do tratamento, o que me permite afirmar que acredito firmemente que a integração de diferentes técnicas e abordagens na metodologia amplifica os resultados.
O fato de o foco estar simultaneamente no bem-estar e no equilíbrio físico, em vez de se concentrar apenas no comportamental e mental, promove um bem-estar geral que realmente contribui para o tratamento.
O REHC permitiu uma mudança radical em todos os aspetos da minha vida. Após várias perdas (família, amigos, negócios, casa…), mentalmente senti-me capaz de enfrentar novos desafios com a vitalidade e a energia necessárias para os superar. A nível pessoal, tive a coragem de deixar tudo para trás e optar por uma vida no campo, relaxada e saudável, onde criei o meu próprio negócio e dedicar a novas áreas em constante crescimento. A forma como me adapto às barreiras que surgem é um reflexo profundo da recondicionamento mental que alcancei com o REHC, pois não desperdiçam a minha energia e encaro-as positivamente.
Todas as minhas escolhas assentam agora numa perspetiva de realização, crescimento e bem-estar, que se refletem na minha autoperceção, autoestima e gestão do meu negócio e das pessoas à minha volta.
A reprogramação emocional também teve um enorme impacto na minha saúde física, que sofria intensamente com toda a minha ansiedade, sofrimento e frustração. Considerando algumas das técnicas utilizadas na metodologia, o equilíbrio entre o mental e o físico permitiu que hoje eu não dependa mais de medicamentos prescritos para alguns supostos problemas crônicos de saúde, como hipertensão, triglicerídeos, colesterol, entre outros. O meu corpo nunca funcionou tão bem quanto um relógio, como depois do tratamento.
Gostaria também de acrescentar que, embora eu estivesse completamente dissociada dessa vertente antes, mesmo em nível espiritual, senti uma enorme conexão com a minha essência, numa perspectiva quântica, com tudo o que me cerca. Portanto, o REHC abriu-me as portas para mudanças comportamentais que me permitem agora viver melhor, com foco no que realmente importa: bem-estar, equilíbrio, realização, crescimento e ser feliz!
Sou muito grata à Margarida e à equipa REHC.
M. Q.
40 anos
Empreendedora